主料  牛肋条 900g，新鲜刀削面 适量  辅料 生姜 1小块，大蒜 1头，八角 4颗，桂皮，食指大小一块，香叶 5片，草果 1个，子...

  主料  花生米 ：适量  辅料 食用油 ：适量盐 ：适量...

  主料  华锣嫩鸭血 1袋，蒜苗 4条  辅料 姜丝 适量，蒜片 适量，红辣椒 1个，淀粉 1茶匙，红烧酱油 半茶匙，生抽 1茶匙，胡椒粉...

  主料  鸡肉 适量。  辅料 糖 少许，盐 少许，鸡汁 1匙，鲍汁 1大勺，生粉 1勺。...

  主料  天麻 ：适量大鱼头 ：适量姜片 ：适量油 ：适量清水 ：8碗云腿 ：100  辅料 酒 ：少许盐 ：适量...

　　维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂，意在增强营养，提高自身免疫力，让身体保持健康状态。　　那么，不爱吃蔬菜水果的人，能用“维生素片”代替吗?该如何正确补充维生...

  主料  鸡蛋 4个，温水 适量，虾仁 8个。  辅料 盐 适量，料酒 适量，白胡椒粉 适量，蒸鱼豉油 适量，香油 适量，香葱 适量。...

  主料  排骨 500g。  辅料 土豆 2个，姜片 1块，八角 3个，干红椒 5个。...

  主料  米饭 适量，无沙紫菜 半张，熟黑芝麻 适量，熟白芝麻 适量。  辅料 酱油 适量，蚝油 适量，糖 适量，香油 适量，辣椒面 适量...

  主料  生菜 一颗。  辅料 干辣椒 2个，大蒜 5瓣，蚝油 适量，盐 适量，十三香 适量。...